DermAbellys
Expert Anti âge
12 rue La Canal 31120 Roquettes
Dermabellys institut de beauté situé à Roquettes près de Toulouse
Experte soin anti âge
prise en charge globale IN/OUT
Pour des résultats efficaces et durables
Pilates Fascias Drain
le cours qui libère les tensions
Le Pilates–Fascia–Drain est un cours unique qui combine trois approches puissantes :
le renforcement en douceur du Pilates, la libération tissulaire des fascias, et les techniques naturelles de drainage pour alléger le corps.
Les bienfaits du pilates
Le Pilates active les muscles profonds, améliore la posture, stabilise la colonne et tonifie sans jamais traumatiser. Grâce à un travail précis du centre, du périnée et de la respiration, il sculpte la silhouette et renforce durablement.
Les bienfaits du travail des fascias
Le travail fascial agit sur la mobilité interne, les tensions accumulées, la souplesse et la qualité du mouvement. Il libère les zones crispées, améliore la circulation des fluides, réduit les douleurs et redonne un glissement naturel entre les tissus.
Les bienfaits du drainage lymphatique
Grâce aux mouvements circulatoires, au souffle et aux postures ciblées, le drainage relance la circulation lymphatique et veineuse. Il aide à dégonfler, réduit la rétention d’eau, améliore l’aspect de la cellulite et procure une sensation immédiate de légèreté.
Le puissance du trio combiné
En associant ces trois méthodes, ton cours agit sur la silhouette, la posture, la mobilité, l’énergie, la respiration, la digestion et l’équilibre émotionnel. Le corps se draine, se tonifie et s’assouplit en même temps : un travail complet, profond, et incroyablement efficace.
Traumatismes et fascias comment ce cours libère les tensions
Les fascias gardent la mémoire des chocs, du stress, des émotions non évacuées et des surcharges de la vie. Ces protections tissulaires créent des zones figées, des tensions, un manque de mobilité, voire une sensation de « bassin verrouillé » ou de cage thoracique comprimée.
Grâce à ton approche Pilates–Fascia–Drain :
• les tissus se réhydratent et se relâchent,
• la respiration s’ouvre,
• le système nerveux se régule,
• les schémas de protection s’apaisent,
• le corps retrouve légèreté et liberté de mouvement.
C’est un travail profond, respectueux et réparateur qui permet au corps de se réorganiser, de se délier et de retrouver sa fluidité naturelle.
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